أربع سيدات سعوديات أسسن فريق أطلقوا عليه اسم BLISS RUNNERS يشجعوا السيدات في جدة والمملكة على اتباع اسلوب حياة صحي ومارسة الرياضة – تحديدا رياضة الجري وهدفهم تحفيز السيدات على الجري لخمسة كيلومترات.
ضيوف الحلقة هم فريق بلس رنرز الكابتن رشا الحربي / منى شاهين / منى أبو الفرج وعبير البيوك