Ghee is believed to be most beneficial when consumed with milk. Sounds weird? But it’s true. In ancient times, milk with ghee was a part of not just the diets recommended by Ayurvedic physicians but was also what the kings and warriors consumed for bodily strength. Ghee in milk helps in boosting the digestive strength by stimulating the secretion of digestive enzymes inside the body.

आयुर्वेद के अनुसार दूध में घी डालकर पीने से कई गंभीर रोगों से मुक्ति मिलती है। दूध में घी डालकर पीना हड्डियों के लिए फायदेमंद होता है। घी दूध में मौजूद विटामिन डी को सोख कर हमारी हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है। गर्म दूध में घी मिलाकर खाने से सिर्फ ये ही फायदे नहीं है ये शिशु से लेकर बुर्जुगों के ल‍िए काफी फायदेमंद साबित होता है।

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