Connaissez-vous la méditation pleine conscience? @Fred Savard (humoriste, comédien et feu co-animateur de La soirée est (encore) jeune) nous explique ici en quoi cette pratique a changé sa vie.

Abonnez-vous à notre chaîne - https://goo.gl/WpXp1X (http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=UrbaniaMontreal)

Baveux, mais pas moqueur. Drôle, mais pas léger. Authentique, mais pas banal. Fabriqué à Montréal depuis 2003, URBANIA s’adresse à une communauté de gens curieux qui ont soif d’un média intelligent, irrévérencieux et fougueux. Notre mission: rendre l’ordinaire extraordinaire - Rejoignez-nous sur http://urbania.ca (http://urbania.ca/)

Pour voir toutes nos vidéos - https://www.youtube.com/user/UrbaniaMontreal/

Facebook - https://www.facebook.com/URBANIA/ ou https://www.facebook.com/URBANIAmusique
Instagram - https://www.instagram.com/_URBANIA/

[Sans filtre: des rencontres franches et sans flafla au sujet d’un enjeu de société. Autour d’un café, Rose-Aimée Automne T. Morin pose directement les questions qui nous turlupinent à un acteur important du débat, ou un spécialiste en la question.]

Pour regarder l'intégrale de Sans filtre: https://go.urbania.ca/SansFiltre