هذا الصباح- هل يمكن الحفاظ على شباب عضلاتنا؟

Aljazeera Channel 2019-03-06

Views 2

كشفت دراسة أميركية أن ممارسي الرياضة بانتظام يتمتعون بعضلات وأدمغة وأنظمة مناعية وقلوب أكثر صحة من نظرائهم في العمر نفسه الذين لا يمارسون الرياضة، وأن عضلات كبار السن الممارسين للرياضة لعقود تعادل عضلات شباب أعمارهم 25 عاما.

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS