سفرة و طبلية مع الشيف هالة فهمي - تعرف على أحدث أنظمة الدايت بدون حرمان مع خبيرة التغذية هدير محمد
جزء من حلقة اليوم ( 26 يناير 2019 ) من برنامج #سفرة_وطبلية يناقش فيها لقاء مع خبيرة التغذية هدير محمد والحديث عن الدايت والرجيم واهم الانظمة الغذائية الصحية والجسم المثالى ، و طريقة عمل مشروب الكاسترد ومقاديره ، وطريقة السحلب بالشيكولاتة بطريقة سهلة وبسيطة ، وطريقة عمل مشروب التفاح بالقرفة خطوة بخطوة مع الشيف هالة
شاهد الحلقة الكاملة من برنامج سفرة وطبلية : https://youtu.be/Yk8wu9BMHS8
لمشاهدة المزيد من الحلقات : http://bit.ly/2Aq9ygX

اشترك في القناة الرسمية علي : https://bit.ly/2IlsoXT
#سفرة_وطبلية للشيف هالة فهمي برنامج يتناول الأكلات البسيطة للأسرة المصرية ونصائح لربات البيوت بأساليب شراء مستلزمات المطبخ بما يتناسب مع الدخل البسيط للأسرة بما يواجه إرتفاع الأسعار المرتفعة.كما تكشف الشيف هالة عن العادات الغذائية السيئة ، و طرق الطبخ الصحية ، و السعرات الحرارية التى يحتاجها الجسم فى اليوم وكيفية حسابها.

:تابعونا على
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
Facebook | https://www.facebook.com/baladtv2/
Twitter | https://twitter.com/baladtv
Google Plus| https://plus.google.com/+BaladTV