CINA —Tidur cukup di malam hari sangatlah penting bagi kesehatan. Namun, kurang tidur tidak hanya mengganggu kesehatan, tapi apa yang Anda lakukan sebelum tidur juga mempengaruhi kondisi Anda.

Seorang ibu berusia 27 tahun bermarga Dong di Cina mengalami nasib malang setelah bermain HP sebelum tidur. Dikutip dari ETToday, Dong selalu sibuk mengurus kedua anaknya yang masih kecil, sehingga dia tidak memiliki banyak waktu untuk dirinya sendiri.

Dia pun menggunakan waktunya sebelum tidur untuk bermain dengan HP-nya, untuk mengecek online shop.Namun ternyata, malam itu menjadi malam terakhirnya bermain HP sebelum ia tertidur untuk selamanya.

Keesokannya, mertua Dong mencoba menelpon ke rumahnya tapi tidak ada yang menjawab Mertuanya pun datang untuk mengecek kondisi Dong dan ia ditemukan dalam keadaan yang sudah tidak bernyawa

Dokter mengatakan, bisa jadi ini disebabkan karena terlalu lelah dan serangan jantung mendadak. Dan ternyata wanita ini memang memiliki insomnia dan ia biasa menggunakan waktunya untuk bermain HP di malam hari. Suaminya mengaku, sehari sebelumnya istrinya tampak baik-baik saja.

SOURCES:
ET TODAY
https://www.ettoday.net/news/20190320/1403804.htm