7 alimentos que debes comer a medida que envejeces

Wibbitz Las Mejores Historias En Español 2019-04-01

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7 alimentos que debes comer a medida que envejeces Envejecer puede no ser divertido, pero podemos envejecer con gracia eligiendo los alimentos correctos. Intenta comer más de estos alimentos a medida que envejeces. 1. Huevos 2. Pescado 3. Cítricos 4. Especias 5. Lácteos fermentados 6. Vegetales crucíferos 7. Ostras

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