LA MINUTE FORME - Le renforcement des muscles abdominaux obliques

France Bleu Auxerre 2019-05-06

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Comment obtenir une taille fine ? Grâce au gainage latéral !
Emma, coach sportive, et Mathieu Doucet vous expliquent l’exercice.
Retrouvez tous les exercices de la Minute Forme ici https://www.francebleu.fr/sports/tous-les-sports/la-minute-forme
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