People usually lie down or sit comfortably in a chair after having dinner, but this is a big mistake you should never make. According to experts, these habits are highly dangerous and can put your health at risk. In this video I’m about to share with you 6 things you should never do after eating.

अक्सर कई लोगों को आदत होती है कि वे खाना खाने के बाद कुछ न कुछ खाते हैं या फिर स्मोकिंग करते हैं और चाय पीते हैं। लेकिन ऐसा करना सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है। आइए जानते हैं कि खाना खाने के बाद आपको किन चीजों से दूर रहना चाहिए।

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