Schlafprobleme? Diese sechs Lebensmittel helfen beim Schlafen

spot on news - lifestyle 2019-10-24

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Man kennt es noch von der Oma: "Nicht zu spät essen, sonst schläfst du schlecht". Da hat sich Oma wohl getäuscht - zumindest teilweise. Denn es kommt ganz drauf an, was man isst.
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