Hyperextension av armarna sidledes - Steg för Hälsa

Steg för Hälsa 2019-11-21

Views 57

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Ländryggscurl - Steg för Hälsa
play
00:32

Ländryggscurl - Steg för Hälsa
Burpee - Steg för Hälsa
play
00:27

Burpee - Steg för Hälsa
Långsamma simmare - Steg för Hälsa
play
00:31

Långsamma simmare - Steg för Hälsa
Långsam skejtare - Steg för Hälsa
play
00:30

Långsam skejtare - Steg för Hälsa
Snabba knäböj - Steg för Hälsa
play
00:30

Snabba knäböj - Steg för Hälsa
Dynamiska knäböj - Steg för Hälsa
play
00:31

Dynamiska knäböj - Steg för Hälsa
Inverterade armhävningar på armbågarna - Steg för Hälsa
play
00:30

Inverterade armhävningar på armbågarna - Steg för Hälsa
Räkna till 4 - Steg för Hälsa
play
00:30

Räkna till 4 - Steg för Hälsa
Utfall i tre riktningar - Steg för Hälsa
play
00:32

Utfall i tre riktningar - Steg för Hälsa
Benlyft, händerna på bröstet - Steg för Hälsa
play
00:31

Benlyft, händerna på bröstet - Steg för Hälsa
Triceps-dips, böjda knän - Steg för Hälsa
play
00:28

Triceps-dips, böjda knän - Steg för Hälsa
Utfall med vikter, armarna upp - Steg för Hälsa
play
00:34

Utfall med vikter, armarna upp - Steg för Hälsa