Brzuszki - Krok do Zdrowia

Krok do Zdrowia 2019-11-26

Views 55

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Przysiad - Krok do Zdrowia
play
00:31

Przysiad - Krok do Zdrowia
Odwrócone pompki - Krok do Zdrowia
play
00:31

Odwrócone pompki - Krok do Zdrowia
Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia
play
00:30

Wewnętrzne krążenia nogi - Krok do Zdrowia
Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia
play
00:32

Scyzoryki na przedramionach - Krok do Zdrowia
Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia
play
00:33

Wspięcia na palce na jednej nodze - Krok do Zdrowia
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
play
00:24

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku dole - Krok do Zdrowia
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
play
00:24

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
play
00:31

Niskie przysiady - Krok do Zdrowia
Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
play
00:30

Szybki mountain climber - Krok do Zdrowia
Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
play
00:33

Niskie przysiady z obciążeniem - Krok do Zdrowia
Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
play
00:34

Podpór przodem na wyprostowanych rękach - Krok do Zdrowia
Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia
play
00:27

Skip A/W pozycji stojące, naprzemiennie unoszenie kolan ku klatce piersiowej - Krok do Zdrowia