Sprong met knieheffen - Ik Ben Fit

Ik Ben Fit 2019-12-05

Views 6

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Dubbele sprong met touwtje springen - Ik Ben Fit
play
00:29

Dubbele sprong met touwtje springen - Ik Ben Fit
Plank met balanceren - Ik Ben Fit
play
00:33

Plank met balanceren - Ik Ben Fit
Lunges met de handen achter het hoofd - Ik Ben Fit
play
00:30

Lunges met de handen achter het hoofd - Ik Ben Fit
Achterwaartse lunges met de handen achter het hoofd - Ik Ben Fit
play
00:37

Achterwaartse lunges met de handen achter het hoofd - Ik Ben Fit
Vertikale sprong - Ik Ben Fit
play
00:30

Vertikale sprong - Ik Ben Fit
Lunges met gewichten met armen omhoog - Ik Ben Fit
play
00:34

Lunges met gewichten met armen omhoog - Ik Ben Fit
Plank met gebogen knieën - Ik Ben Fit
play
00:31

Plank met gebogen knieën - Ik Ben Fit
beenheffen met handen op de borst - Ik Ben Fit
play
00:31

beenheffen met handen op de borst - Ik Ben Fit
Achterwaartse lunges: Met armen boven het hoofd - Ik Ben Fit
play
00:33

Achterwaartse lunges: Met armen boven het hoofd - Ik Ben Fit
Liggende triceps extensies met lichte gewichten - Ik Ben Fit
play
00:31

Liggende triceps extensies met lichte gewichten - Ik Ben Fit
Leg raises met armen naast het lichaam - Ik Ben Fit
play
00:34

Leg raises met armen naast het lichaam - Ik Ben Fit
Lage squats met gewichten - Ik Ben Fit
play
00:33

Lage squats met gewichten - Ik Ben Fit