Avec ces astuces, vous ne tomberez pas malade cet hiver !

Psychologies.com 2019-12-09

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Le froid approche à grand pas. Respectez ces quelques règles pour éviter de tomber malade 1. Dormez bien 2. Couvrez-vous Même à l'intérieur, ne marchez jamais en chaussettes ou pieds nus ! 4. Veillez à votre hygiène 5. Renforcez vos défenses immunitaires Avec tout ça vous ne pourrez qu'apprécier les joies de l'hiver !

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