Il existe très certainement dans votre entourage cette personne toujours partante pour faire du sport.

Un trait de personnalité serait lié à la probabilité qu'une personne soit plus susceptible de faire de l'exercice.

Plus une personne est orientée vers ses objectifs, plus elle est susceptible d’engager dans une activité physique.

L’étude a porté sur 282 participants, dont beaucoup étaient des étudiants.

Ceux qui n'ont pas ce trait de personnalité peuvent l'acquérir.

Pour y arriver il faudrait travailler sur la flexibilité mentale, la stratégie cognitive et l’orientation future.