Petit enchainement d'étirements-yoga

Josiane Andrieu 2008-12-14

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Le "Salut au soleil", Suryanamaskar, est un enchainement complet d'étirements, qui permet d'assouplir, de tonifier, de travailler le corps dans sa totalité et de déstresser le mental.
http://etirements-yoga-aveyron.com

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