Wykroki z obciążeniem, ręce w górze - Jesteś Fit

Jesteś Fit 2020-01-16

Views 121

Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
Wykroki, ręce w górze - Jesteś Fit
play
00:30

Wykroki, ręce w górze - Jesteś Fit
Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Jesteś Fit
play
00:24

Odbijanie oburącz (np. od ściany) z dłońmi skierowanymi ku górze - Jesteś Fit
Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit
play
00:34

Wznosy nóg w pozycji leżącej, trzymając ręce na podłodze - Jesteś Fit
Wznosy nóg, ręce wzdłuż tułowia - Jesteś Fit
play
00:34

Wznosy nóg, ręce wzdłuż tułowia - Jesteś Fit
Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Jesteś Fit
play
00:33

Leżenie przodem, wznoś nóg z wyrzutem stóp wprzód, ręce pod pośladkami - Jesteś Fit
Wykroki chodząc - Jesteś Fit
play
00:36

Wykroki chodząc - Jesteś Fit
Wykroki w przód - Jesteś Fit
play
00:34

Wykroki w przód - Jesteś Fit
Wykroki w tył z rękoma za głową - Jesteś Fit
play
00:37

Wykroki w tył z rękoma za głową - Jesteś Fit
Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Jesteś Fit
play
00:33

Wykroki, jedną nogą w przód I powrót - Jesteś Fit
Przysiad - Jesteś Fit
play
00:31

Przysiad - Jesteś Fit
Odbicie - Jesteś Fit
play
00:31

Odbicie - Jesteś Fit
Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit
play
00:30

Odwrotne pompki łokciowe - Jesteś Fit