Karui - Defensa personal

Si el agresor nos agarra puede impedir que podamos huir.
Ante esta situación hay que mantener la calma y analizar cuál es la mejor opción.
En este vídeo enseño algunas técnicas para soltarse.
Lo mejor es empezar a entrenar lo más sencillo primero.

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Música: https://www.bensound.com