Ülkemizde koronavirüs vaka sayısının 47 olması sonucunda pek çok kurum, evden çalışma sistemine geçti. Durumu değerlendiren uzmanlar, bireylerin evde de yüksek konsantrasyonda çalışabilmesi için önemli olan 5 noktaya dikkat çekiyor.

Koronavirüs salgını nedeniyle artık binlerce kişi evden çalışmaya başladı. Bu sayının giderek artacağı da beklenen gelişmeler arasında bulunuyor. Peki, evden çalışmanız gerekiyorsa, hem etkili çalışmak hem de morali yüksek tutmak için neler yapmak gerekir?

PİJAMALARDAN KURTULUN

Sabah bir duş alıp giyinmek ruh halini güçlendireceği gibi kişiyi psikolojik olarak da işe hazırlar. Özellikle evden video konferans için bağlanmak gerektiğinde iyi giyinmiş olmanın işe yaradığını söyleyenler de var. Ama resmi giyinmek gerekmeden, sadece çalışma havasına girmek için bile, uyku ve dinlenme ile bağlantılı gördüğümüz pijamalardan kurtulup bir pantolon ve tişört giymek de işe yarar. Ayrıca düzgün giyinmek evden çıkmayı da teşvik eder.

https://www.haberler.com/video/koronavirus-evden-calismak-icin-5-etkili-yontem-13023510-videosu/