Ramazan'da bağışıklık sistemini güçlendirmek için probiyotik gıdalar tüketin Bu yıl Ramazan ayı Korona virüs salgını nedeniyle evlerde geçiyor.
Ramazan'da bağışıklık sistemini güçlendirmek için probiyotik gıdalar tüketin
İSTANBUL - Bu yıl Ramazan ayı Korona virüs salgını nedeniyle evlerde geçiyor. Bu dönemde oruç tutanların, sofralarına bağışıklık sistemini güçlendirici besinleri de eklemesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Gürhan Raif Çiftçioğlu, "Bu süreçte özellikle bağışıklık sistemimizi ayakta tutacak yoğurt, turşu ve zeytin gibi probiyotik, pırasa, enginar, kereviz, soğan, sarımsak, ıspanak gibi prebiyotik içerikli gıdaları tercih etmekte yarar var" dedi.
Bu sene Korona virüs dolayısıyla Ramazan ayı diğer senelerden farklı geçiyor. Oruç tutanların rutin olarak dikkat etmesi gereken şeylerin yanı sıra uzmanlar bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi gerektiğine de vurgu yapıyor.

https://www.haberler.com/video/ramazan-da-bagisiklik-sistemini-guclendirmek-icin-13166127-videosu/