Fit男FIT女之 魔杰教练解锁肌肉腿迷思

ChinaPress 2020-05-01

Views 3

很多女生担心练出肌肉腿而不敢接触健身，但其实是不是真的那么容易就练出肌肉腿？来听听魔杰教练怎么说
Show more

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS
◤FIT男FIT女◢地标最FIT孕妇就是她！ 怀孕不忘运动 强化肌力
play
02:08

◤FIT男FIT女◢地标最FIT孕妇就是她！ 怀孕不忘运动 强化肌力
◤FIT男FIT女◢2宝妈爱运动 Keep fit又健康
play
00:29

◤FIT男FIT女◢2宝妈爱运动 Keep fit又健康
◤FIT男FIT女◢15分钟椅子运动 轻松变FIT ！
play
00:44

◤FIT男FIT女◢15分钟椅子运动 轻松变FIT ！
◤FIT男FIT女◢重训搭配HIIT Fit出百搭好身材
play
00:52

◤FIT男FIT女◢重训搭配HIIT Fit出百搭好身材
◤FIT男FIT女◢双人运动不孤单 增肌减重一起FIT
play
00:44

◤FIT男FIT女◢双人运动不孤单 增肌减重一起FIT
◤FIT男FIT女◢2宝妈爱运动 Keep fit又健康
play
00:29

◤FIT男FIT女◢2宝妈爱运动 Keep fit又健康
◤FIT男FIT女◢最后冲刺 收腹提臀fit着新年！
play
04:30

◤FIT男FIT女◢最后冲刺 收腹提臀fit着新年！
◤FIT男FIT女◢胖子变教练 ！
play
02:44

◤FIT男FIT女◢胖子变教练 ！
◤FIT男FIT女◢健身房篇
play
01:38

◤FIT男FIT女◢健身房篇
◤FIT男FIT女◢之公园练腹肌篇
play
01:06

◤FIT男FIT女◢之公园练腹肌篇
◤FIT男FIT女◢抢厕能纸干嘛？  跟着MIKA运动吧！
play
03:15

◤FIT男FIT女◢抢厕能纸干嘛？  跟着MIKA运动吧！
◤FIT男FIT女◢健身房篇之股四头肌（Quadriceps）训练
play
03:28

◤FIT男FIT女◢健身房篇之股四头肌（Quadriceps）训练