e.45 여름맞이 4분 전신 칼로리 태우기 ㅣ Summer 4min Calorie Burning

Geyik Kafası 2020-05-12

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Target
: The WHOLE body

* Workout Routine
1. ONE TOUCH BURPEE
2. T-PUSH UP
3. ARM WALKING - SPYDER
4. LEG RAISE
5. SIDE KNEE UP
6. PLANK JACK
7. CROSS BACK LUNGE
8. HIGH JUMP
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