Un manque de sommeil persistant amène le cerveau à éliminer une quantité importante de neurones.

C’est la découverte qu’ont réalisé des chercheurs italiens.

Les cellules cérébrales détruisent et digèrent les cellules usées et les débris chez les souris manquant de sommeil.

À court terme, cela participe à maintenir des connexions cérébrales saines.

Mais pas à long terme, cela pourrait avoir des conséquences plus problématiques.

Un manque de sommeil chronique exposerait le sujet à la maladie d’Alzheimer et à des troubles neurologiques