SEARCH
كم ساعة يجب أن تنام يومياً؟
دبي بوست
2021-03-02
Views
4
Description
Share / Embed
Download This Video
Report
العديد من الناس يظنون أن كل شخص يحتاج لـ8 ساعات يومياً من النوم، ولكن في الحقيقة بعض الأشخاص يحتاجون لساعات أقل من ذلك وآخرون يحتاجون أكثر من ذلك.. تعرف على طريقة حساب عدد الساعات التي تناسبك في اليوم.
Show more
Share This Video
facebook
google
twitter
linkedin
email
Video Link
Embed Video
<iframe width="600" height="350" src="https://vntv.net//embed/x7zcp75" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
Preview Player
Download
Report form
Reason
Your Email address
Submit
RELATED VIDEOS
05:43
أستاذ مخ وأعصاب: المخ يتذكر ما نسمعه أثناء النوم.. وتشغيل مواد تعليمية للطلبة أثناء النوم مفيد
02:55
طفلة لـ السيسي": بتشتغل كام ساعة في اليوم.. والرئيس يرد": قولي بتنام كم ساعة في اليوم
00:32
طرق مجربة للنوم بسرعة وأفضل عادت ما قبل النوم
00:32
دعاء قبل النوم وأذكار الذهاب للنوم
00:52
مخصصة للنوم، أجار الوحدة الواحدة يبلغ 10$ للنصف ساعة Nap York
02:02
معلومة / قيمة الحياة كم تنام، تحب، تقبل..في 70 سنة من العمر
03:36
يا من تنام عن صلاة الفجر اسمع كم فاتك - كنوز صلاة الفجر
03:36
يا من تنام عن صلاة الفجر اسمع كم فاتك - كنوز صلاة الفجر
00:37
كم من الوقت بامكانك أن تبقى مستيقظاً دون أن تنام
00:16
قيامك بهذه الوضعية 5 دقائق يومياً مفيد للصحة
13:06
بمناسبة اليوم العالمي للشاي.. هل الشاي مفيد أم مضر؟ وعدد الكبايات يوميا؟ وهل الشاي الاخضر يساعد في التخسيس وموعد شربه.. د. محمد غريب استشاري أمراض القلب والأوعية بجمعية القلب الأمريكية يوضح
13:06
بمناسبة اليوم العالمي للشاي.. هل الشاي مفيد أم مضر؟ وعدد الكبايات يوميا؟ وهل الشاي الاخضر يساعد في التخسيس وموعد شربه.. د. محمد غريب استشاري أمراض القلب والأوعية بجمعية القلب الأمريكية يوضح
