Due to irregular periods, the weight of women increases significantly, which becomes a problem for them to reduce. However it can also be caused by PCOD. Despite gymnastic exercises, the increased weight due to irregular periods is not possible. Actually, irregular periods and PCOD do not work to reduce the weight gain due to PCOS that women usually adopt. However, by taking care of some things, you can make this difficult task easier.

अनियमित पीरियड्स के कारण महिलाओं का वजन काफी बढ़ जाता है, जिसे कम करना उनके लिए परेशानी बन जाता है। हालांकि ऐसा PCOD के कारण भी हो सकता है। जिम, एक्सरसाइज के बावजूद भी अनियमित पीरियड्स के कारण बढ़ा वजन कम नहीं हो पाता। दरअसल, अनियमित पीरियड्स और PCOD, PCOS के कारण बढ़े हुए वजन को कम करने के वो चीजें काम नहीं कर पाती जो आमतौर पर महिलाएं अपनाती है। हालांकि कुछ बातों का ध्यान रखकर आप इस मुश्किल काम को आसान बना सकती है।

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