Ramadan 2021: Often during Ramadan, people are often troubled by daily headaches. Especially when faced with strong sunlight while going out for work or job, or in Ramadan many times, when the sleep is not complete, the problem of headache starts. However, in this situation, you cannot take Pain Pill. But there are some other ways that with the help of headache can be overcome during Roza. By the way, the best way to get rid of a headache is to try to relax. Then why not rest for only a few minutes. Apart from this, there are some other effective ways with which you can get relief.

Ramadan 2021: रमज़ान के दौरान अक्‍सर कई बार रोजेदार सिरदर्द (Headache) से परेशान रहते हैं. खासतौर पर जब काम या नौकरी के लिए बाहर निकलने के दौरान तेज धूप का सामना करना पड़े या फिर कई बार रमजान में जब नींद पूरी नहीं हो पाती तब भी सिरदर्द की समस्‍या घेरने लगती है. हालांकि इस स्थिति में रोजे़दार दर्द की गोली (Pain Pill) नहीं ले सकता. मगर कुछ अन्‍य तरीके भी हैं जिनकी मदद से रोजे (Roza) के दौरान होने वाले सिरदर्द पर काबू पाया जा सकता है. वैसे तो सिरदर्द से छुटकारा पाने का सबसे अच्छा तरीका है आराम करने की कोशिश करना. फिर चाहें केवल कुछ मिनटों के लिए ही आराम क्‍यों न किया जाए. इसके अलावा कुछ अन्‍य प्रभावी तरीके भी हैं जिनकी मदद से आप सिरदर्द से आराम पा सकते हैं ।

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