For many COVID-19 patients, clearing out the virus is only half the battle won. Many still suffer from unpleasant after-effects or the threatening damages COVID causing SARS-COV-2 virus unleashes on the vital organs- particularly the lungs. From impaired lung function, COVID pneumonia, oxygen saturation and shortness of breath.

कोरोना संक्रमण का सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर ही हो रहा है। ऐसे में ब्लड में ऑक्सीजन की मात्रा को बयाने रखने की जरूरत है। आयरल, विटामिन सी और फोलिक एसिड युक्त खाद्य पदार्थों में पाए जाने वाले बिल्डिंग ब्लॉक्स से हिमोग्लोबिन बनता है। ऐसे में हम 5 खाद्य पदार्थों के बारे में बताते हैं जो हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करेंगे।

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