يقترح عليكم برنامج "شهيوة بالخف" طبقا غنيا بالمذاق والفيتامينات، يتمثل في "بريوات السبانخ بالجبن" على طريقة الشاف آمنة.

وتتميز وصفة اليوم بحشوتها اللذيذة، ومكوناتها البسيطة، إلى جانب طريتي تحضيرها وطهيها السريعتين.

وسنحتاج لتحضير "بريوات السبانخ بالجبن":

250 غ ورق البسطيلة

1حبة بصل

سبانخ

2 علب جبن طري

ملح

ابزار

زبدة

وتجدون في الحلقة السادسة من "شهيوة بالخف"طريقة التحضير، تقبل الله صيامكم.