Ever since the corona has knocked in the world, everyone's attention has been on how to strengthen their immunity? Because it is not hidden from anyone for the last one and a half years that those people whose immunity is weak are more at risk from corona. This is the reason why people are consuming immunity booster decoction, taking vitamin-C, but how to find out that our immunity is weak, then you can find out from your body itself. Our body talks to us. If we pay attention to the body and do not ignore the changes taking place, then we all come to know on our own.

जब से विश्व में कोरोना ने दस्तक दी है, तभी से सबका ध्यान इस और है कि अपनी रोग-प्रतिरोधक क्षमता को कैसे मजबूत किया जाए? क्योंकि ये बात पिछले डेढ़ साल से किसी से छिपी नहीं है कि कोरोना से उन लोगों को खतरा अधिक है जिनकी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है। यही वजह है कि लोग इम्यूनिटी बूस्टर काढ़े का सेवन कर रहे हैं, विटामिन-सी ले रहे हैं लेकिन इस बात का पता कैसे लगाया जाए कि हमारी रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है तो इसका पता आप अपने शरीर से ही लगा सकते हैं। हमारा शरीर हमसे बात करता है। यदि हम शरीर पर ध्यान दें और हो रहे बदलावों को अनदेखा न करें तो हम सब खुद-ब-खुद पता लग जाता है।

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