हड्डियों के कमजोर होने पर शरीर में दर्द, अकड़न महसूस होती है। लेकिन क्या आप ये बात जानते हैं कि आपकी कुछ ऐसी आदतें होती हैं जो आपकी हड्डियों को अंदर से कमजोर बना रही हैं। जानिए उन आदतों के बारे में...

Due to the weakening of bones, pain, stiffness is felt in the body. But do you know that you have some such habits which are making your bones weak from inside. Know about those habits...

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