Como fazer exercícios na praia

MinhaVida 2021-07-09

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A areia fofa da praia pode provocar lesões no joelho e na coluna. As ondas do mar podem surpreender o nadador. Assista ao vídeo e veja como se exercitar sem se machucar. Confira na reportagem de Adriane Zimerer, na TV Minha Vida.

Para saber mais, acesse: http://www.minhavida.com.br

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