पपीता एक बहुत ही स्वादिष्ट और सेहतमंद फल है। ज्यादातर लोगों को ये पसंद होता है। इसे खाने से न केवल त्वचा, बल्कि हेल्थ भी अच्छी रहती है। कई रोग तो केवल पपीता खाने से ही दूर हो जाते हैं। ये तो हुई पपीते की बात, लेकिन अक्सर लोग पपीता काटते समय इसके अंदर मौजूद बीजों को फेंक देते हैं। आखिर ये किसी काम भी तो नहीं आते। लेकिन आप नहीं जानते कि इसके बीज भी आपकी सेहत और त्वचा से जुड़ी समस्याओं का बेहतरीन इलाज है। इसके बीज कई पोषक तत्वों से भरपूर हैं।

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