Comment rouler à vélo sans s'abîmer le dos, les genoux et poignets

Le Parisien 2021-12-05

Views 120

La petite reine, c’est très bon pour la santé. Mais rouler sur un vélo à la mauvaise taille ou mal réglé peut aussi engendrer des douleurs plus ou moins graves et tenaces. Il faut donc choisir son biclou à la bonne taille et adapté à sa morphologie. Et pourquoi pas réaliser un étude posturale, autrefois réservée aux pro qui permet d’analyser sa position sur la monture et donc de la corriger.

Share This Video


Download

  
Report form
RELATED VIDEOS