Les techniques pour faire face aux insomnies

France Bleu 2021-12-14

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Comment faire face aux insomnies ? La comédienne Laura Domenge a tenté de nombreuses méthodes, sauf les somnifères : "Les effets secondaires de somnifères, quand on les lit, c'est pire que de faire une #insomnie."

#Sommeil #Insomnies #Santé

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