"Detox digital" ajuda a saúde mental e melhora relações familiares
O Liberal
2021-12-18
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No momento de retomada da vida em meio à pandemia, tirar momentos para desconectar dos celulares e computadores com atividades ao ar livre ou lúdicas só traz benefícios, como renovar as relações familiares e com amigos. Mas manter a disciplina de regrar horários com a tecnologia pode ser difícil para todos.
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