[지방탈출] 20분 운동하고 24시간 ♨뱃살 활활 태우는♨ 버닝 다이어트 운동법

채널A Home 2021-12-19

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#몸신 #다이어트 #뱃살
00:00 ♨지방 활활 태우는♨ 맞춤형 공식 세 가지 공개!
00:26 지방 태우는 첫 번째 공식: 근력 운동→유산소 운동?!
01:51 운동이 끝났는데도 24시간 지방을 태우는 방법이 있다?
03:41 단 20분 만에 뱃살 지방 살~ 살~ 녹인다! "히트다! 히트" 운동
08:21 무엇을 언제 먹느냐도 중요하다! 뱃살 다이어트 마지막 공식★

세상을 건강하게 할 특급 비책 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 밤 8시 10분 방송

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