Buah ceri erat kaitannya dengan kandungan nutrisi seperti vitamin C, B, K, kalium, serat dan magnesium. Berikut beberapa manfaaat buah ceri bagi kesehatan:
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Mengurangi risiko stroke dan hipertensi
- Melindungi tubuh dari radikal bebas
- Menjaga berat badan dan mengurangi risiko diabetes
- Mengatasi insomnia
- Melindungi tubuh dari peradangan
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke
[email protected].
Sumber Foto: Freepik
(IND)
Atasi Masalah Kesehatan, Ini 6 Manfaat Buah Ceri