Uzmanından Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileriZONGULDAK Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Diyet Birimi Sorumlusu Yiğit Osman Darıcı, Ramazan Ayı'nda sağlıklı beslenme önerilerinde bulunarak "Enerji seviyemizi koruyan, açlık ataklarını önleyen beslenme modeli fayda sağlayacaktır" dedi.
Uzmanından Ramazan'da sağlıklı beslenme önerileri
ZONGULDAK Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Diyet Birimi Sorumlusu Yiğit Osman Darıcı, Ramazan Ayı'nda sağlıklı beslenme önerilerinde bulunarak "Enerji seviyemizi koruyan, açlık ataklarını önleyen beslenme modeli fayda sağlayacaktır" dedi. Darıcı, sahurda aşırı yağlı yemeklerin tüketilmesinin kalp hastalıklarının yanı sıra sindirim ve mide problemlerini de beraberinde getirerek geceyi huzursuz edebileceğine dikkat çekti. Darıcı, pandemi dolayısıyla bağışıklığın güçlü tutulması gerektiğini ifade etti. Haber

https://www.haberler.com/uzmanindan-ramazan-da-saglikli-beslenme-onerileri-14836327-haberi/