5 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Sehat
medcom.id
2022-04-05
Views 1
Nasi putih merupakan makanan penuh nutrisi. Sayangnya, nasi putih termasuk makanan yang mengandung indeks glikemik tinggi. Beberapa allternatif ini bisa kamu coba:
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke [email protected].
Sumber Foto: Freepik
(IND)
5 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Sehat
- Nasi merah, mengandung vit B6, zinc, dan zat besi
- Shirataki, terkenal rendah kalori
- Roti gandum, mengandung serat sebanyak 4 gram per potong
- Kentang, mengandung serat yang tinggi
Hai, Sobat Medcom.id! Kalau kamu punya video peristiwa menarik bisa mengirimkannya ke [email protected].
Sumber Foto: Freepik
(IND)
5 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Sehat
Report form
RELATED VIDEOS
