Summer diet plan, Garmi me kya khana chahiye, Garmi me kya nahi khana chahiye


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* सेहत के लिए अमृत होता है मिट्टी के घड़े का पानी : https://youtu.be/yqhr42k34wM
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* गर्मी में बेल का रस पीने के फायदे : https://youtu.be/NJWqLQHL5-Q
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* गर्मी में जामुन खाने के आयुर्वेदिक फायदे : https://youtu.be/e8AcBNK7BaE
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