दिन भर काम की थकान , देर रात जागना या लैपटॉप, कंप्यूटर पर काम करने के बाद अगर आप अपनी आखों पर बरफ की मालिश करोगे तो दिन के तनाव के साथ साथ आखों की सूजन भी ठीक हो जये गी तथा आँखों में नई चमक आ जायेगी. आंखों पर बर्फ लगाने से सूजन, दर्द और सूखापन जैसे लक्षणों से राहत मिल सकती है, इसलिए यह सूखी आंखों, लाल आंखों और आंखों के दर्द की समस्या होने पर मदद कर सकता है। ठंडक से ब्लड वेसल का संकुचन होता है, यह काले घेरे की उपस्थिति और सूजी हुई आंखों की परेशानी में भी सुधार कर सकता है.

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