छोटी-छोटी एक्सरसाइज करके तनाव से मुक्त और कई बीमारियों से छुटकारा पाएं Special Video for Stress

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Momai Global School | Yoga Day Special
आज हम बताएंगे कि कैसे आप छोटी छोटी एक्सरसाइज करके आप तनाव और कई बीमारियों से छुटकारा पाए
Today we will tell you how you can get rid of stress and many diseases by doing small exercises.
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24वर्षों में मुंबई जैसे महानगर में अपना स्वयं का स्थान न होते हुए भी प्रेक्षाध्यान योग साधना केंद्र का निःशुल्क संचालन कर रहे हैं 24वर्षों में एक भी दिन बंद नहीं रहने वाला एक मात्र प्रेक्षाध्यान केंद्र। सर्दी गर्मी बारिश आंधी तूफान में भी यह सेंटर चलता रहा है। Golden Book of World Records आदि अनेक वर्ल्ड रिकॉर्डस बन चुके है प्रेक्षाध्यान का सर्वोच्च पुरस्कार प्रेक्षा पुरस्कार से 2002 में सम्मानित हो चुके हैं इसकेअलावा महाराष्ट्र रत्न ,जैन सेवा रत्न ,आदि अनेक पुरस्कारों से पुरस्कृत हो चुके हैं.

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