Cabbage is considered very good for health. Cabbage is rich in sulfur, fiber, vitamin B6, vitamin C, vitamin A as well as rich in antioxidant, anti-inflammatory properties. Which help in reducing weight, blood pressure, headache, blood sugar, strengthen the mind as well as detox the body.

पत्ता गोभी सेहत के लिए काफी अच्छी मानी जाती है। पत्ता गोभी में भरपूर मात्रा में सल्फर, फाइबर, विटामिन बी6, विटामिन सी, विटामिन ए के साथ-साथ एंटीऑक्सीडेंट, एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। जो वजन कम करने के साथ-साथ ब्लड प्रेशर, सिरदर्द, ब्लड शुगर, दिमाग को मजबूत करने के साथ-साथ शरीर को डिटॉक्स करने में मदद करते हैं।

#pattagobhi #weightloss #healthtips