बालों का झड़ना आज के समय की बड़ी समस्या बन चुकी है जिसे कुछ तरीकों के द्वारा - अच्छा भोजन लेने से और इन विशेष योगासनों का रोज अभ्यास करने से रोका जा सकता है | इस वीडियो के माध्यम 5 सरल योगासनों को बहुत ही सरलता और स्पष्टता से बताया गया है इन सभी योग आसनों से आपको विशेष लाभ प्राप्त हो सकते हैं ध्यान पूर्वक देखें , समझें और अभ्यास करें.
Topic: Top 5 best yoga for hair fall | बाल झड़ने से रोकने के उपाय | yoga for white hair
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Chapters:
1) Intro: 00:00
2) Camel Pose: 00:38
3) Rabbit Pose: 04:14
4) Vajrasana: 06:00
5) Downward Facing Dog Pose: 06:59
6) Sarvangasana: 09:43
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