You must also be avoiding cold water during winters. But do you know that bathing with lukewarm or light hot water not only saves you from cold but also gives health benefits. So let's know what happens by bathing with hot water and what are its benefits:-

सर्दियों के दिनों में ठंडे पानी से परहेज आप भी करते ही होंगे. लेकिन क्या आप जानते है की गुनगुने या हलके गर्म पानी से नहाना न केवल आपको ठंड से बचता है बलकि सेहत से जुड़े फायदे भी देता है. तो आइए जानते है गर्म पानी से नहाने से क्या होता है और क्या है इसके फायदे:-

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