Thời tiết lạnh có thể khởi phát hoặc làm tăng độ đau nhức ở các khớp trong cơ thể, nhất là khớp gối, khớp háng, cột sống thắt lưng và khớp bàn chân.

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Tăng Hà Nam Anh (Giám đốc Trung tâm Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM), trong số 250-350 khớp trên cơ thể, những khớp chịu tải trọng càng lớn, cử động càng linh hoạt thì nguy cơ đau nhức trong mùa lạnh càng cao.

Trong một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Thấp khớp học, hơn 800 người bệnh viêm khớp đã được yêu cầu ghi lại mức độ đau của họ trong suốt một năm bằng cách sử dụng lịch đau hai tuần. Những người tham gia cho biết, họ cảm thấy đau nhất khi thời tiết mưa lạnh, độ ẩm nhiều. Khớp gối là vị trí đau phổ biến nhất trong mùa lạnh.

Một vài nghiên cứu khác chỉ ra, ngoài khớp gối, các khớp bị đau nhiều vào mùa thu - đông còn có khớp háng (hông), cột sống thắt lưng, khớp bàn chân...