‍♀️❗EXPRESS PRAKTIK ZUR STÄRKUNG DES IMMUNSYSTEMS❗‍♀️

Anzeichen für eine Schwächung sind:

Depressionen
Chronische Müdigkeit
Allergien
Candidiasis
Abhängigkeiten
Zahnprobleme
Verdauungsstörungen
Chronische Infektionen,
Gesteigerte Empfindlichkeit gegenüber äußeren
Einflüssen

Unser Immunsystem ist mit unserem Zentralnervensystem, den Mandeln, und unseren Emotionen verbunden. Wenn wir chronische Gefühle von Angst, Wut und Ärger haben, selbstzerstörerisches Verhalten an den Tag legen und uns in einer dauerhaften Opferhaltung befinden, können wir emotionale Blockaden schaffen, die unserem Immunsystem schaden.

Die Atmung in dieser Meditation stimuliert und reguliert unser sympathetisches Nervensystem und die rechte Gehirnhälfte. In der rechten Gehirnhälfte speichern sich negative Emotionen, die uns in die Depression und in ein schlecht funktionierendes Immunsystem führen.


Während dieser Meditation können viele Emotionen hochkommen. Entspanne Dich und mache weiter bis Du die emotionale Trägheit überwunden hast und Dich leichter, lichtvoller, energiegeladener und hoffnungsvoller fühlst.