No ser feliz en el trabajo. Cuestión personal o social

La infelicidad laboral. Por qué caemos en la rutina y el desánimo

Hay ocasiones en las que no sabemos bien si somos infelices en el trabajo, o solo estamos pasando una mala racha.

¿Còmo detectar que empezamos a ser infelices en el trabajo?

Si nos levantamos un lunes pensando que ojalá fuera viernes; si estamos agobiados por el trabajo; si vemos que no podemos cumplir con nuestros plazos y obligaciones, etc. Todas estas cuestiones pueden poner de manifiesto que no estamos siendo felices en nuestro trabajo.

Estas cuestiones minan nuestra sensación de bienestar y nos hacen infelices. Por eso, estos "síntomas" son un claro indicativo de que tenemos que hacer algo para cambiar y adaptarnos a estas situaciones de las que, en la mayoría de los casos, no podemos prescindir.

Pasamos una buena parte de nuestra vida en el trabajo por lo que si no podemos ser felices en nuestro trabajo al menos vamos a intentar mejorar nuestra calidad de vida.

Hay que cambiar la forma de enfrentarnos al día a día. No podemos ir al trabajo con una actitud negativa. SI pensamos que vamos a tener un mal día, seguramente lo tendremos.

Según un reciente estudio más de un 68% de las personas no está contenta con su trabajo, no le gusta. Los trabajadores insatisfechos rinden mucho menos, por eso es una cuestión importante.

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