وصفات شرقية وغربية متنوعة وحلويات شهية ومميزة خلال برنامج صحتين وهنا من السبت للخميس على شاشة عمّان تي في مع الشيف يارا عبيدات والشيف هانية عنبتاوي والشيف خميس قويدر.

تشيكن تيكا مسالا وسلطة الخيار والجزر من الشيف يارا عبيدات

في هذه الحلقة قدمنا وصفات:

00:00 البداية
02:22 تشيكن تكا مسالا
31:37 سلطة الخيار والجزر باللبن

#صحتين_وهنا

تابعونا على النايل سات، تردد:11957 أفقي

Amman TV
يوتيوب : http://bit.ly/2DOkokD
موقعنا الإلكتروني: https://ammantv.net
فيسبوك: https://facebook.com/AmmanTVOfficial
انستقرام: https://instagram.com/AmmanTVOfficial
تيك توك: https://www.tiktok.com/@ammantvofficial
تويتر: https://twitter.com/AmmanTVOfficial
ديلي موشن: https://www.dailymotion.com/ammantv

Amman TV Kitchen
فيسبوك : https://www.facebook.com/AmmanTVKitchen
انستقرام: https://www.instagram.com/ammantvkitchen