लाफ्टर योगा से तनाव हो रहा है दूर, देखे वीडियो

Patrika 2023-10-10

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अलवर. भागदौड की दिनचर्या के थकान और तनाव को दूर करने के लिए लाफ्टर योगा बहुत पसंद किया जा रहा है। इससे कई तरह के शारीरिक व मानसिक रोग दूर होते हैं। अलवर के चिकित्सकों ने मंगलवार को लाफ्टर योगा के जरिए लोगों को सुबह सवेरे लाफ्टर योग के जरिए स्वस्थ् तंदरुस्त रहने का संदेश

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